白癜风是一种能够对患者的皮肤美观和精神面貌造成极大杀伤力的疾病。在治疗上，大家都知道想要完全治愈白癜风是有难度的，而且需要投入巨大的人力，不仅如此，自打患有白癜风，带来的烦恼可谓是一波还未平息一波又来侵袭，人力投入了，财力同时也是沉甸甸的压在患者的肩膀上。
常识一、白癜风白斑刚出现时是颜色较浅的淡白色，数量较少，大小不等，也没有固定的形状，白斑表面光滑，一般患者不会有明显的瘙痒感。
常识二、白癜风患者要学会合理膳食，注意休息根据患者病情和身体状况，应注意白癜风的饮食。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素b族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。
常识三、克服自己心理不好的情绪。长期的治疗很容易产生焦虑，恐惧，忧郁，愤怒，自闭的各种不良情绪。这些不良情绪会引起身体内分泌紊乱，引发其他一系列问题，使白癜风病情更为严重，因此要注意克制那些不好的情绪，以平常的心态来对待病情。
专家建议：在日常生活中，白癜风患者应该避免到一些车辆拥挤的闹市区，有时间可以去郊外贴近大自然的地方踏踏青，野餐一下，既可以舒缓一下生活工作的压力，又可以避开汽车尾气等污染物质的伤害。
